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怎样帮助孩子拥有良好的心态

怎样帮助孩子拥有良好的心态51大全阅读配图在家庭教育中,好的家庭教育观念对孩子的成长能起到良好的促进作用。早期教育是孩子打基础的时候,父母应该多引导孩子做对的事情,做好的事情,帮助孩子塑造正确的人生观...

母婴知识大全网|2016-10-07

怎样帮助孩子拥有良好的心态

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  在家庭教育中,好的家庭教育观念对孩子的成长能起到良好的促进作用。早期教育是孩子打基础的时候,父母应该多引导孩子做对的事情,做好的事情,帮助孩子塑造正确的人生观、价值观,这才是教育的最终目的。那么,怎样帮助拥有良好的心态?

  怎样帮助拥有良好的心态?

  1、 给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则

  美国儿童教育学者汤姆斯阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥,让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许,有时你也该放慢你的脚步,抛开你的行程表,跟着孩子的节奏享受生活。

  2、遵循饮食规律,确保孩子吃得健康

  健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

  3、帮助孩子养成运动健身的好习惯

  鼓励他多运动陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳,多运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度缓解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。

  4、常常拥抱孩子,让孩子体会到母爱的关怀

  轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的我爱你。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。

  5、用心聆听孩子的想法,不要轻易否决

  没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾听时刻

  6、教导孩子关怀别人,养成助人习惯

  快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

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